カテゴリー別アーカイブ: 健康・ダイエット

一家に一台!血圧計ってやっぱり要るよねw【手首式血圧計 CITIZEN CH-602B】

ずいぶん前から「血圧高めw」って言われておりまして…
年に一度の人間ドックの時も、必ず言われますねん(汗)

だってさぁ、血圧測定とかって緊張するじゃん←そこ?w
※そーじゃなくて(笑)
なので、韃靼そば茶を試したりしてる訳です。

でね?
血圧って健康的にも重要な項目じゃないですか!
だったら、測定器具も要るよね~って思うのです。
※やっぱり数値!血圧の見える化をしなきゃね。

手首式血圧計 シチズンのCH-602B。

手首式血圧計 シチズンのCH-602B。

実は持ってます(^_^)v
何年か前に買った物で、随分使ってます…って言うか、最近まで持ってるの忘れてましたw
電池入れたらさぁ、使えるじゃん!

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美味しいしカラダに良いからリピート!【長命庵 北海道産 韃靼蕎麦茶】

高血圧気味?でさぁ、なにか良い物はないかと始めた「韃靼蕎麦茶」(だったんそばちゃ)。
続けることに意味があるのか、美味しいから飲み続けられるのか…

長命庵の北海道産 韃靼そば茶。何回もリピートしておりますw
いやぁ~美味しいから続けられる?
って言うより、ホント習慣になっちゃってて。

入れやすいように、ペットボトルで保管してますw

入れやすいように、ペットボトルで保管してますw

高圧縮された状態で送られてくるんだけど、それをペットボトルに移し替えて。
大さじ何杯とか きちんと測らず、コップにサラサラって入れてお湯を注ぐ。

蕎麦独特の香ばしい香りがして…ホント美味しいんですよ!
で、ルチンが豊富でカラダにも良い!ってなると、飲むでしょぅ!

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1本当たり約33円!安いし美味しいよね!クリスタルガイザー48本ゲットw

水ってさぁ、一日に2リットルくらい飲むのが良いって言われてますよね。
私もなるべく飲むようにしてるんだけど…水道水ってちょっとねぇ(汗)
※けしてまずくはないと思うんですよ←水道水。でも、なんとなく…

でね?
ミネラルウォーターのペットボトルを毎日1本買ってると、ひと月で約3,000円掛かるわけで。
ちりも積もればじゃないけど、お財布に優しくないよね。

そこで、まとめ買いw

箱に2パック入ってて、重さ約24キロ( ゚Д゚)

箱に2パック入ってて、重さ約24キロ( ゚Д゚)

宅配のおにーさんが、軽くひょいっと持ってきたんだけどさぁ…
受け取ったら、ちょー重い!
そりゃそうだよね、クリスタルガイザー500ミリのペットボトル48本だもん。
単純に計算しても約24キロ!( ゚Д゚)

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ドライアイ?目に潤いを!~ロート Cキューブプラス モイスト

パソコンのモニターとか、凝視する方なんですよ。
まばたき もあまりせず、長時間見続ける…目が乾く~

ドライアイ気味ですね←先日(と言っても去年の10月)に眼科医に言われましてw

眼圧が高いって指摘されてて←by 人間ドック。
眼科を受診してきちんと測ってもらって、念のため視野検査もして。
正常!だったんですけどね。
ただ、「ドライアイ気味」ということで、目薬を処方されて←ちっこいから、スグ無くなったw
また行くのもなぁって思ってて(^^ゞ

あ…前置きが長いっすねw

ロート Cキューブプラス「モイスト」。潤い感持続w

ロート Cキューブプラス「モイスト」。潤い感持続w

目薬~
ロート製薬のCキューブプラス「モイスト」でございます。(第3類医薬品っすね)
ドライアイ(目のかわき)に、うるおい持続!

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2017年、明けました!今年もよろしくお願いします(^^)v

新年!明けましておめでとうございます
今年も よろしくお願いします

ということで、2017年ですねぇ。
お正月!いかがお過ごしですか?

ただ今 わたくし、帰省中。四国の実家で過ごしております。
お天気良いですね~暖かく穏やかな一日です。

でね?
今回もソリオで約800キロの距離を走って帰ってきたんだけど…
どうも妻実家で風邪を貰ったらしく←正確には、石油ファンヒーターに喉をやられた(汗)
※今回は山梨の妻実家からのスタートでございましたw

初めは喉の痛みだけだったのですが、私の風邪は喉から?
昨日市販の風邪薬を買ってきまして…お粉の薬「改源」

寝正月ですが…なにか?orz

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